意守丹田，将天地元气收摄入人体，凝神入穴，接着就是去芜存菁，培养内气，壮大内气，冲开穴窍，内外天地交感，从而诞生真气。

这世上绝大多数事情都是知易行难。

有时候说起来是简单的一句话，想要做好却是极为艰难。

外在的因素便是修炼需要不断重复重复再重复这一个过程，一千遍，一万遍，甚至是日日夜夜，随之而来的是永无止境的枯燥乏味。

而根本原因是资质。资质优秀的人需要的是夜以继日，水滴石穿的精雕细琢，方能成就无暇美玉！不说一定会成功，最起码是有希望的，

但是资质平平的人修炼就犹如想将一块顽石变成美玉。

呵呵，

朽木不可雕也，粪土之墙不可圬也！

个中无奈不言而喻！

如今，罗成就是要打破这样的铁规！

丹田炽热，犹如燃起一团无形的火焰，一呼一吸，丹田一开一合，烹炼生命精能，天地元气慢慢结合身体精气化为一股股的内气。

慢慢的，内气如同沸腾的池水在往上灌满，罗成不动如山，稍加意念，充盈的内气便顺着经络运转下行，降至谷底会，一路畅通无阻，流畅自然，骤然逆空而上，化为逆流而上的飞鱼，沿着脊背直奔天灵而去。

一处狭长的关窍横亘在眼前，罗成觉得眼前更像是两座山之间的夹缝，极难通行。内气仿佛穿行在泥泞不堪，蜿蜒曲

折的羊肠小道，每前进一步都会消耗良多，费尽气力，极目远眺，前方仍有十之一二，可惜内气却后继乏力，无以为继。

历时将近两年半载，突破一个关窍的十之七八。

路漫漫其修远兮。

寻常来说，想要突破最为艰难的第三关，需要的时间极为漫长，往往四五个月才能突破一成左右，更可怕的是看不到进步，没有未来！

罗成细细感受着玉枕关那种时时刻刻的强烈的阻塞感，堪比十年痔疮遇上了老便秘，本该让人觉得极度不舒服，少年的心情反而涌出一股跃跃欲试的感觉。就像是偶然获得九阳神功的少年，无时无刻不想试着出手惩奸除恶，行侠仗义。

就在此时，罗成的嘴角微微一勾，往前探出半个身子，脸颊几乎凑到油灯前，张口微微一吸。

神奇的一幕再次上演。